23级园林学硕班举办心理健康及防诈骗宣传主题班会
时间：2023-11-01
2023年10月31日晚，23级园林学硕班在襄阳书院12栋教学楼113教室举办 “认识自己、悦纳自己、保护自己”心理健康及防诈骗宣传主题班会，心理委员张欣茹主持宣讲，全体同学参会。
本次班会围绕心理健康和防诈骗宣传两个板块展开。
在心理健康部分，张欣茹首先介绍了一些心理健康方面的知识，让同学们重新分析自我、认识自我，并引导大家掌握接纳自我、调整控制自身情绪的方法。随后，张欣茹分析了当代研究生产生心理问题的主要原因，并提出了一些应对学业和生活上压力的建议。最后，大家畅所欲言，就身边常见的心理问题与应对方法发表了各自的意见。
在防诈骗宣传部分，张欣茹首先通过视频播放的形式向同学们介绍了 “双十一”购物期间常见的诈骗形式，号召班级同学理性消费，谨防上当受骗。随后，张欣茹结合身边案例为大家分析了校园中常见的冒充熟人诈骗以及冒充老师诈骗的诈骗形式，提醒同学们要时刻保持警惕，做到不听不信不转账，受骗后要及时采取正确的方法求助。
最后，严怡然同学主动为大家分享了她近期关注的以“点赞员”为名义的刷单诈骗，她提醒道：“刷单诈骗形式多样，但究其根本离不开给甜头、博信任、引投入这几点特征，我们要牢记要点，做到不贪财、不侥幸，才能真正避免上当受骗。”
本次班会促进了同学们自觉维护心理健康、建立自信、增强心理素质，营造出良好的班级氛围，增强了班级凝聚力，同时有效普及了反诈防骗基本知识，提升了同学们识诈、防诈、反诈的意识和能力。
文字｜张欣茹
图片｜周雯洁
审核｜肖晗
